自宅で簡単エステ

投稿者: | 2016年5月16日

最近、自宅で出来る簡単なセルフエステにはまっています。この自宅でのセルフエステを実践するようになってからお肌がモチモチツルツルになってきました。

このやり方は友人でエステシャンの子から教えてもらって試すようになりました。入浴時に半身浴をするのですが、その時にお顔には蒸しタオルを乗せます。

蒸しタオルはやや熱めにしておくとより効果的です。蒸しタオルを2~3分間顔に乗せたら外します。半身浴は10分~15分目安なので、そのまま半身浴は続けます。

半身浴が終わる頃には先ほどの蒸しタオルの効果と半身浴の蒸気の効果で顔の毛穴は全開になります。毛穴が全開になったので、浴槽から上がり、そのまま浴室内で顔のお手入れをします。

エステシャンの友人が言うにはどんなに高いマッサージクリームを使うかより、一手間加えても蒸しタオルを使って完全に顔の毛穴を開かせてマッサージをしないと意味がないそうです。

毛穴さえきんと開いていれば、安価で買えるベビーローションで充分な効果を発揮するとの事なので、私はマッサージクリームとしてベビーローションを使用しています。

3プッシュくらして顔全体を丁寧にマッサージします。角栓も取ることができます。

マッサージは2~3分優しく行ないます。マッサージ後は顔を洗顔してお風呂から上がったらすぐに保湿をします(脱衣所に化粧水やオイルを置いていくとより効果的です)
この一手間の簡単自宅でエステでお肌が蘇ります。